Συνολικές προβολές σελίδας

Παρασκευή, 9 Οκτωβρίου 2015

ΗΜΕΡΑ  ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ

Στα πλαίσια της ημέρας αθλητισμού που πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 5 Οκτωβρίου, τα παιδιά ενημερώθηκαν μέσω προβολής για τους Ολυμπιακούς και Παραολυμπιακούς.
Στη συνέχεια συμμετείχαν σε αθλητικά και εικαστικά δρώμενα σύμφωνα με τα ολυμπιακά ιδεώδη (ανάγνωση ολυμπιακού ύμνου, σκυταλοδρομίες, αγώνα ποδοσφαίρου, ζωγραφική, δημιουργία αφίσας, κ.α.).

Τετάρτη, 11 Μαρτίου 2015

Σαρακοστή και νηστεία



Διανύουμε την περίοδο της Μεγάλης Σαρακοστής. Τι ονομάζουμε όμως μεγάλη Σαρακοστή;
Σαρακοστή ονομάζεται η περίοδος νηστείας, που αρχίζει την Καθαρά Δευτέρα έως το βράδυ του Μεγάλου Σαββάτου. Σαράντα οχτώ μέρες κρατά η νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής. Ο χαρακτηρισμός “Μεγάλη” δεν έχει σχέση μόνο με την διάρκειά της , αλλά και γιατί μας θυμίζει τα Πάθη του Χριστού.
Η αρχική διάρκεια της Σαρακοστής ήταν έξι εβδομάδες (σαράντα μέρες).Αργότερα καθιερώθηκε να μετρούν σε αυτήν και την Μεγάλη Εβδομάδα.




Η Μεγάλη τεσσαρακοστή ή Σαρακοστή χαρακτηρίζεται από την αποχή από τις ζωικές τροφές και την αυξημένη κατανάλωση φρούτων,λαχανικών ,δημητριακών, όσπριων και θαλασσινών. Πολλοί ειδικοί υποστηρίζουν ότι η νηστεία της Σαρακοστής, αποτελεί μία φυσική ασπίδα του ανθρώπινου οργανισμού από διάφορα καρδιαγγειακά νοσήματα.
Χάρη στην μεγάλη κατανάλωση των λαχανικών και φρούτων , που είναι πλούσια σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία και φτωχά σε κορεσμένα “κακά”, ζωικά λιπαρά , μειώνονται τα επίπεδα χοληστερόλης κα τριγλυκεριδίων.
Οι καλύτερες καύσεις στον οργανισμό βοηθούν στην ήρεμη αντίδραση σε δύσκολες καταστάσεις και στη συγκροτημένη σκέψη.
Η νηστεία της Σαρακοστής συμβάλλει όχι μόνο στη σωματική αλλά και στην ψυχική υγεία.

Δευτέρα, 19 Ιανουαρίου 2015

Ώρα για κινηματογράφο!!!

Ώρα για κινηματογράφο!!!

 

Την Τετάρτη 21/01/2015 θα παρακολουθήσουμε την ταινία " Ο μικρός Νικόλας πάει διακοπές", στον κινηματογράφο "Άστρον ", στο Κιλκίς.
Θα ακολουθήσει επίσκεψη σε τοπική εφημερίδα, καθώς  ομάδα μαθητών υλοποιεί το πολιτισμικό πρόγραμμα " Η εφημεριδούλα μας".